8 must-have til min træning

24. juni 2017

Jeg har altid haft svært ved at tage mig sammen til at komme afsted til træning. Den eneste træning jeg i mange år har udført, er træningen i at finde en masse dårlige undskyldninger for ikke at komme afsted.
Men det kniber med at finde en undskyldning for ikke at passe på min krop mere.
Jeg skal holde min krop sund, jeg har kun denne ene krop, og så er det mit ansvar at passe på den!

Er du ligesom jeg? – mangler du også et trækplaster som får dig afsted?
Her er lidt råd: Tag derned, kig dig omkring, udvælg dig en “eye- candy” som trækker dig afsted. (Det virker faktisk, og der er flere i sådan center, så hvis den ene ikke er der, så er den anden nok. 😉 )
Find noget lækkert træningstøj, som du føler dig tilpas i. (Det er vigtig du er tilpas, for at træningen bliver nemmere.) Tag det fra en der har ligget på sofaen til Netflix i mange år, og kørt cola ind, og har taget en kold tyrker fra det usunde for at hoppe i træningstøjet daglig.

Mangler du inspiration, har jeg igen fundet lidt lækkert træningstøj/Udstyr som gør en klar til Gym. 🙂

Skulle du ligge inde med spørgsmål om tøj, udstyr, eller min træning og nye livsstil, så hold dig ikke tilbage. 🙂

Ha en dejlig dag.

Kan indeholde affiliate links.

Relaterede Indlæg

Ingen Kommentarer

Skriv kommentar