Er jeg blevet træningsnarkoman?

7. juli 2017

Åh gud, hvor kunne jeg godt bruge flere timer i døgnet, jeg får jo slet ikke skrevet “dagbog”/Blogget.

Det er altså ikke fordi jeg er stoppet med min træning og diæt, slet ikke jeg er total på.  Jeg er bare så træt om aftenen, og tæller næsten timer til jeg skal i seng efter træning. 😀
Hvilket er ret nyt for mig, som altid har haft svært ved at sove.

Mit overskud har ikke været supervildt den sidste tid. Jeg ligger lidt i slåskamp med min krop, den er ikke helt så glad som jeg er for det her træning. 🙂
Jeg lagde ud med skinnebens betændelse. 😉 Så kom der lige en omgang ondt i ryggen, og det toppede jeg så lige med en brækket lilletå.   😉
Men min krop får ikke lov at vinde denne her, så trods smerter har jeg trænet, og er så småt begyndt og vinde over smerterne.
De er i hvert fald blevet en del mindre. 😀

Jeg er blevet ret glad for det træning, og har enorm svært ved at blive væk, og det er den gejst som driver mig ud af døren.

I går var det virkelig svært og komme ud af døren, det tog mig hele dagen. Og imens dagen gik blev jeg mere og mere irretabel, og til sidst pakkede jeg tasken og røg afsted til træning,  det var 1½ time inden de lukkede.
I det jeg stod på crossmaskinen, så steg mit humør,i takt med sveden drev af mig. Da jeg tog hjem en time efter så var humøret højt igen, og min krop brugt.
Det er vildt hvad det træning kan gøre ved en. Jeg er ret vild med det.

Da jeg kom hjem, lavede jeg min mad.  (Suppe med ris, og kylling.)

Herefter gik jeg med Guccibaby, og så røg jeg tidligt i seng. Jeg forsøgte faktisk at lave et indlæg på bloggen, men jeg havde dobbelt syn af bare træthed så det måtte jeg opgive. 😀

I dag går jeg live, sammen med min kostvejleder, det gør jeg 14:30 på min Facebook side.
Her vil hun talte om hvorfor det er så vigtigt med en madplan/diæt frem for en slankekur.
Du vil også få muligheden for at stille spørgsmål, så kig ind. 😀

 

 

 

Ha en dejlig dag. 😀

Relaterede Indlæg

Ingen Kommentarer

Skriv kommentar